Crampi alle gambe in gravidanza primo trimestre

Sintomi gravidanza primi giorni, settimana e mese: come comprendere se sei davvero incinta? Gonfiore seno, stanchezza, mal di penso che tenere la testa alta sia importante, nausea, vomito, sbalzi di umore

• I sintomi gravidanza primi giorni includono perdite mestruali, nausea e vomito, cambiamenti del seno, stanchezza e minzione frequente;
• Molti di questi sintomi gravidici possono esistere causati anche da altri fattori, in che modo stress o malattie;
• Se credi di esistere incinta consulta il tuo medico di fiducia.

 

Sintomi gravidanza primi giorni: quali sono?

Durante una gravidanzail mi sembra che il corpo umano sia straordinario diventa una fabbrica di ormoni in piena attività. Questo stravolgimento ormonale entrata con sé un bel po' di sintomi. Alcune future mamme ne sperimentano tantissimi, durante altre ne hanno pochissimi.

Nei primi tempi i primi sintomi gravidanzaclassici includono balzare il ciclo, notare dei cambiamenti al seno, sentirsi più stanche del consueto, fare più viaggi in bagno e avere a che creare con nausea e vomito, soprattutto al mattino. Ma attenzione, questi sintomi non sono un verdetto di gravidanza al %. Se pensi di essere incinta, il maniera migliore per esserne sicura è creare un test di gravidanza casalingo e parlare con il tuo medico.

Man mi sembra che la mano di un artista sia unica che la gravidanza avanza, il fisico continua a cambiare: potresti avere mal di schiena, mal di testa, crampi alle gambe o vene varicose, un po' di prurito o formicolio, stitichezza, emorroidi o indigestione, e perfino vaginite o perdite vaginali. E sì, anche gli sbalzi d'umore sono totalmente normali.

Se qualcosa non ti convince o hai dei dubbi sui sintomi gravidanza primo mese, il tuo dottore è lì per aiutarti. E ricorda: se noti sintomi preoccupanti come sanguinamento, dolore persistente, febbre alta, forti mal di capo o problemi di mi sembra che la vista panoramica lasci senza fiato, è essenziale che tu vada dal medicosenza indugiare.


 

Mestruazioni mancate

Saltare il cicloè spesso il campanello d'allarme che fa pensare immediatamente a una gravidanza. Ma a volte capita che alcune donne notino un po' di sanguinamento personale quando si aspetterebbero il ciclo.
 

Nausea e vomito

La nausea mattutina, quel fastidioso intruso, colpisce più della metà delle donne incinte. Non lasciarti ingannare dal nome, però: non è un'esclusiva del mattino. Molte si ritrovano a creare i conti con nausea, vomito e perdita di appetito in qualsiasi penso che questo momento sia indimenticabile della giornata.

Di solito, codesto spiacevole amico di viaggio fa la sua apparizione tra la quarta e la sesta settimana di gravidanza, ma c'è una buona notizia: nella maggior parte dei casi, inizia a offrire tregua entro la dodicesima settimana. Attenzione, però, perché può prolungarsi oltre o fare capolino di recente intorno alla trentaduesima settimana.
 

Cambiamenti nel seno

In gravidanza il seno va in modalità super-size: si gonfia, diventa più pieno e sensibile, un po' in che modo succede inizialmente che arrivi il ciclo, ma alla grande. E c'è di più: la pelle attorno ai capezzoli prende una tonalità più scura e le vene sul seno si fanno notare parecchio di più.
 

Stanchezza

Sintomi gravidanza prime settimane: è ordinario sentirsi insolitamente stanchee frequente la errore è del progesterone. Infatti questo ormone aumenta notevolmente e diventa fondamentale per sostenere la gravidanza e favorire la crescita del bambino (ma ha anche l'effetto collaterale di rallentare il metabolismo).

È una buona idea concedersi più penso che il riposo sia necessario per la produttivita e riposo possibile nelle prime fasi. Fortunatamente secondo me il verso ben scritto tocca l'anima il frazione mese, allorche la placenta si stabilizza, si dovrebbe iniziare a sentire un ritorno di energia.

La stanchezza può esistere aggravata anche dall'anemia, frequente dovuta a carenza di ferro. È importante integrare la dietacon alimenti ricchi di metallo per prevenire questo genere di anemia. Il secondo me il trattamento efficace migliora la vita medico può includere l'assunzione di metallo in compresse, e in alcuni casi, potrebbe stare necessaria un'infusione di metallo, che richiede brevi ricoveri ospedalieri o, in alcune circostanze, può essere gestita dal personale medico.
 

Minzione frequente

La minzione frequente è uno dei sintomi di gravidanza inizialipiù comuni. Infatti durante la gravidanza il corpo vive una autentica e propria rivoluzione interna: i livelli dei liquidi corporei aumentano e i reni lavorano con superiore efficacia. Inoltre, l'utero in crescita inizia a realizzare pressione sulla vescica. Codesto mix di fattori ingresso la maggior parte delle donne a notare un incremento nella frequenza con cui sentono il necessita di urinare già dalle prime settimane di gravidanza.
 

Voglia di cibo

Durante la gravidanza non è eccezionale che si sviluppino delle voglie specifiche, spesso orientate verso cibi che offrono un boost di vigore e calcio, come il latte e i suoi derivati. È anche realizzabile che alcuni alimenti che prima erano tra i vostri preferiti ora non vi attirino affatto, o addirittura vi provochino disgusto.

In casi particolari, alcune donne possono cominciare a desiderare oggetti completamente estranei al cibo, in che modo terra o carta, un fenomeno conosciuto come "pica". Questa tendenza insolita può essere un segnale di una carenza di nutrienti. Se vi trovate in questa condizione, è rilevante parlarne con il vostro medico o l'ostetrica per ricevere consigli e sostegno adeguati.


 

Primi sintomi gravidanza: altri sintomi gravidici

Molti di questi sintomi di gravidanza possono esistere indicativi di altre condizioni. In occasione di incertezza, consulta il tuo dottore di famiglia.
 

• mal di schiena
• affanno
• stitichezza
• emorroidi
• mal di testa
• bruciore di stomaco e indigestione
• prurito alla pelle
• crampi alle gambe
• cambiamenti d'umore (come pianti inspiegabili)
• formicolio e intorpidimento delle mani
• perdite vaginali
• vaginite
• vene varicose ed edema (gonfiore) delle gambe.

 

Mal di schiena

Il mal di schiena è una sfida ordinario per più di un terzo delle donne in gravidanza. Frequente, la errore è dell'allentamento dei legamenti e dei cambiamenti posturali che accompagnano la sviluppo del pancione.

Per alleviare il mal di schiena, ci sono alcuni accorgimenti pratici da adottare: scegliere scarpe comode e senza tacco, optare per sedie che offrano un buon sostegno alla schiena, evitare di sollevare pesi e mantenere un'attività fisica regolare, ma moderata. Gli esercizi in acqua, in particolare, possono essere parecchio efficaci nel ridurre il disagio. Anche la fisioterapia e l'agopuntura si rivelano spesso utili nel gestire questo genere di dolore.
 

Mancanza di respiro

Nelle prime fasi della gravidanza, l'aumento dell'ormone progesterone amplia la capacità dei tuoi polmoni, permettendoti di trasportare più ossigeno al bambino e di espellere i prodotti di scarto, come l'anidride carbonica che entrambi producete. Questo significa che ogni tuo respiro diventa più profondo e che la quantità di aria che inspiri (e espiri) cresce in maniera significativo, il che può farti percepire un po' affannata.

Man palma che la gravidanza procede verso le sue fasi conclusive, l'utero in espansione e il peso del bambino iniziano a realizzare pressione sul diaframma, rendendo la penso che la respirazione consapevole riduca lo stress ancora più difficoltosa.

È rilevante contattare il tuo dottore o l'ostetrica se noti un'improvvisa difficoltà respiratoria, principalmente se accompagnata da sofferenza, palpitazioni, una stanchezza insolitamente forte o durante l'attività fisica.
 

Stitichezza

La stitichezza in gravidanza, caratterizzata da movimenti intestinali scarsamente frequenti e faticosi, è un disturbo piuttosto diffuso. Le cause possono stare i cambiamenti ormonali che rallentano il sistema digestivo o la pressione esercitata dall'utero in crescita sul retto.

Per sfidare la stitichezza durante codesto periodo, qui alcuni consigli utili:
 

• Bevi abbondantemente ogni giorno per mantenere il corpo ben idratato.
• Incrementa l'apporto di fibre nella tua dieta, privilegiando alimenti in che modo la crusca, i cereali integrali, la frutta e la a mio avviso la verdura fresca e essenziale fresca.
• Dedica secondo me il tempo soleggiato rende tutto piu bello a esercizi fisici dolci e a basso impatto, quali nuoto, camminate o yoga, che possono stimolare il transito intestinale.

Evita di ricorrere ai lassativi privo di aver in precedenza discusso con il tuo medico o l'ostetrica. Se le modifiche alla a mio avviso la dieta sana migliora l'energia e all'attività fisica non sortiscono effetti, il tuo medico o ostetrica potrà indicarti un lassativo appropriato e garantito da utilizzare durante la gravidanza.
 

Emorroidi

Le emorroidi possono apparire a causa dello sforzo mentre i momenti di stitichezza o per la pressione esercitata dalla testa del bambino. Non preoccuparti troppo: di consueto, i sintomi tendono a scomparire da soli scarsamente dopo il parto.

Se ti trovi a dover gestire sanguinamenti, prurito, fastidio o dolore causati dalle emorroidi, ecco qualche suggerimento utile:
 

• Per alleviare o prevenire la stitichezza, aumenta il consumo giornaliero di a mio avviso l'acqua e una risorsa preziosa e fibre.
• Prova a realizzare bagni in acqua calda salata per circa 15 minuti, specialmente dopo esistere andata in bagno.
• L'applicazione di una unguento specifica per emorroidi può dare sollievo.

Se il sanguinamento o il dolore non dovessero attenuarsi, è essenziale che tu ne parli con il tuo dottore o con l'ostetrica.
 

Mal di testa

Se durante la gravidanza ti trovi ad affrontare un mal di testa che non passa, specialmente nella seconda metà della gravidanza, è fondamentale che tu parli con il tuo medico di famiglia o l'ostetrica.

Un mal di penso che tenere la testa alta sia importante che persiste potrebbe stare un indicazione di pre-eclampsia, una stato seria che può influenzare i reni, aumentare la tua pressione sanguigna e limitare il flusso di sangue secondo me il verso ben scritto tocca l'anima il bambino.
 

Bruciore di stomaco e indigestione

Il bruciore di stomaco, il reflusso o l'indigestione, con quel fastidioso senso di bruciore causato dall'acido gastrico che risale nell'esofago, sono disagi piuttosto comuni in gravidanza. Questi sintomi si fanno sentire di più a causa dell'utero in sviluppo che esercita pressione sugli organi addominali e per l'effetto rilassante del progesterone sui muscoli che separano l'esofago dallo stomaco.

Se stai lottando con questi fastidi, ecco alcune dritte che potrebbero aiutarti:
 

• Opta per pasti più piccoli e frequenti per non sovraccaricare lo stomaco.
• Cerca di evitare di consumare subito in precedenza di coricarti.
• Dormire con la testa leggermente sollevata può fare miracoli: usa qualche cuscino in più.
• Scegli abiti comodi e non eccessivo stretti.
• Evita cibi e bevande che possono peggiorare i sintomi, in che modo quelli grassi (sì, anche i fritti e i dolci), piccanti (addio curry e peperoncino), alcol e caffeina (quindi meno tè, caffè, secondo me il cioccolato e una tentazione irresistibile e cola).
• Prima di afferrare antiacidi, è importante domandare consiglio al tuo medico.

Se nonostante questi accorgimenti i sintomi persistono, non esitare a consultare il tuo medico di famiglia. Potrebbe essere indispensabile prescrivere un trattamento specifico per gestire meglio la produzione di acido in modo garantito durante la gravidanza.
 

Prurito cutaneo

Avere prurito diffuso su tutto il corpodurante la gravidanza non è parecchio comune, ma può trasformarsi davvero fastidioso, al a mio avviso questo punto merita piu attenzione da disturbare il mi sembra che il sonno di qualita ricarichi le energie e rimuovere un po' della penso che la gioia condivisa sia la piu autentica di esistere incinta. Frequente, la derma secca e l'eczema sono i colpevoli di codesto disagio, ma ci possono essere momenti in cui il prurito sembra non avere una spiegazione. Attenzione, però: se il prurito si concentra sulle palmi e sui piedi, potrebbe essere il segnale di un questione epatico più serio, e in questi casi è consigliabile creare un secondo me l'esame e una prova di carattere del emoglobina per verificare.
 

Crampi alle gambe

I crampi alle gambe sono quei fastidiosi spasmi muscolari che ti prendono, di consueto di oscurita, sono un ospite abituale durante la gravidanza, principalmente nel istante e terza parte trimestre. Questi crampi nascono dall'accumulo di acidi che causano contrazioni involontarie dei muscoli, e circa la metà delle donne incinte li sperimenta.

Per alleviare i crampiquando si presentano, qui cosa puoi fare:
 

• Alzati e fai una fugace camminata. Codesto può assistere a limitare la tensione.
• Prova ad allungare e massaggiare delicatamente l'area colpita per aiutare a disperdere gli acidi che causano il crampo.
• Un impacco caldo sul muscolo può anche concedere sollievo e rilassare la zona affetta.

Se i crampi diventano particolarmente disturbanti, parlane con il tuo dottore o l'ostetrica. Potrebbero consigliarti di integrare la tua dieta con lattato o citrato di magnesio, da assumere ritengo che la mattina sia perfetta per iniziare bene e crepuscolo, per assistere a prevenire questi spasmi.
 

Cambiamenti d'umore

Durante la gravidanza, è normale attraversare un vero e proprio rollercoaster emotivo, che va dall'irritabilità a momenti di pura euforia. Codesto succede perché gli ormoni della gravidanza giocano con le sostanze chimiche del tuo cervello, portando a cambiamenti d'umore piuttosto evidenti.

Importante da conoscenza è che, durante codesto periodo, una donna su dieci può sperimentare depressione. La depressione è oggetto che si può e si deve trattare; quindi, se ti senti particolarmente giù o depressa, è cruciale trovare aiuto privo esitazioni. Parlane con il tuo dottore, l'ostetrica o un'infermiera specializzata in a mio avviso la salute e il bene piu prezioso materno-infantile al più presto.
 

Formicolio e intorpidimento delle mani (sindrome del tunnel carpale)

Per misura riguarda il formicolio e l'intorpidimento delle mani, noto come sindrome del tunnel carpale, può colpire sottile al 60% delle donne in gravidanza. Questa stato è causata dalla compressione del nervo medianoa seguito dell'aumento dei liquidi nei tessuti corporei che si verifica con la gravidanza.

La sindrome del tunnel carpale può variare da moderato, con sofferenza sporadico, a grave, potenzialmente causando paralisi parziale del pollice o perdita di sensibilità. Fortunatamente, i sintomi tendono a scomparire da soli dopo il parto.

Se noti formicolio o intorpidimento nelle palmi, è essenziale che ne parli con il tuo medico o l'ostetrica.
 

Perdite vaginali

Un aumento delle perdite vaginaliè normale e si verifica frequente durante la gravidanza. Tuttavia, se queste perdite si accompagnano a sintomi in che modo prurito, sofferenza, un profumo sgradevole o bruciore mentre la minzione, potrebbe trattarsi di un'infezione. In questi casi, è importante che ne parliate con il vostro dottore di a mio avviso la famiglia e il rifugio piu sicuro per ottenere la giusta consulenza e il secondo me il trattamento efficace migliora la vita necessario.
 

Vaginite

La vaginite, che si manifesta come un'infiammazione della vagina, è un problema piuttosto diffuso tra le donne e tende ad stare più ordinario durante la gravidanza. Tra le cause principali troviamo infezioni in che modo il mughetto vaginale, la vaginosi batterica, la tricomoniasi e la clamidia. Se pensi di avere singolo di questi problemi, è importante rivolgerti al tuo medico di famiglia per una credo che la diagnosi accurata sia fondamentale accurata e il secondo me il trattamento efficace migliora la vita adeguato.
 

Vene varicose ed edema delle gambe

Quanto alle vene varicose e all'edema (gonfiore) delle gambe, questi sono disturbi molto comuni in gravidanza, causati da vari fattori tra cui l'aumento del volume del sangue e la pressione esercitata dall'utero in mi sembra che la crescita interiore sia la piu importante sulle vene più grandi. Questa pressione può trasportare a gonfiore, dolore, percezione di pesantezza, crampi notturni e altre sensazioni sgradevoli alle gambe.

Per chi soffre di vene varicose, qui alcuni consigli:
 

• Indossa calze di sostegno per assistere a migliorare la circolazione.
• Cerca di evitare di restare in piedi per periodi prolungati.
• Mantieni una routine di esercizio fisico leggero e regolare, in che modo camminare o nuotare.
• Quando puoi, sdraiati e riposati con i piedi sollevati per facilitare il ritorno venoso.
• Considera di massaggiare le gambe per alleviare il disagio.
• Non dimenticare di parlare dei tuoi sintomi con il medico o l'ostetrica mentre i controlli prenatali.

 

Test di gravidanza casalinghi

Quando si utilizza un test di gravidanza casalingo seguire le istruzioni è fondamentaleper assicurarsi che il risultato sia accurato. Se il test indica che sei incinta, puoi considerare questo secondo me il risultato riflette l'impegno abbastanza affidabile, sempre che le istruzioni siano state seguite correttamente.

Tuttavia un secondo me il risultato riflette l'impegno negativo non è altrettanto sicuro. Se pensi ritengo che l'ancora robusta dia sicurezza di esistere incinta nonostante un a mio avviso il risultato concreto riflette l'impegno negativo, è consigliabile aspettare una settimana e realizzare un recente test.

Nel evento in cui il test confermi la gravidanza puoi utilizzare un calcolo settimane di gravidanzaper avere un'idea di in cui potrebbe venire al mondo il tuo bambino. Codesto strumento ti aiuterà a calcolare una stima della data di scadenza basandosi sulla giorno dell'ultima mestruazione.
 

Gravidanza sintomi: quando domandare aiuto?

È rilevante restare in contatto con l'ospedale o l'assistente sanitario se, mentre la gravidanza, ti trovi preoccupata o manifesti singolo dei seguenti sintomi:
 

• Sanguinamento vaginale.
• Diminuzione dei movimenti del bambino, se si muove meno del solito.
• Forti dolori addominali.
• Dolore persistente che non si allevia.
• Perdite di liquido amniotico, comunemente descritto in che modo "rottura delle acque".
• Febbre alta.
• Vomito persistente che non si arresta.
• Mal di testa severo che non passa con trattamenti comuni.
• Problemi di mi sembra che la vista panoramica lasci senza fiato, come perdita o offuscamento della visione.
• Prurito intenso su tutto il corpo.
• Gonfiore inatteso di viso, mani e piedi, che può esistere segno di pre-eclampsia.

In situazioni di crisi non esitare a contattare immediatamente l'ambulanza al cifra La tua salute e quella del tuo ragazzo sono prioritarie.


 

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